Weight Loss Running by Verv

SLIM DOWN WITH WEIGHT LOSS RUNNING APP BY VERV

The first running app on Google Play designed specially for weight loss. Make your running serve your goals! Running app featured in Washington Post, AppleInsider and Huffington Post.

🔥 STRONG FOCUS ON WEIGHT LOSS

Running for Weight Loss is a unique weight loss plan, a mix of effective interval running, jogging, walking and sprints. A great tool for achieving different fitness goals and levels: it’s running for beginners and those who are intermediate and advanced runners. Includes a running map, an activity tracker and a calorie counter.

🗓️ DIFFERENT TRAINING PLANS

WALKING FOR WEIGHT LOSS: one of the weight loss plans, aimed at burning calories, improving health. Made up of warm up, walking and cool down. Great for those who have any health conditions or prefer sedentary lifestyle.

START RUNNING: training program designed for those who are new to running.

RUNNING FOR WEIGHT LOSS: a weight loss plan which helps you burn fat and lose weight fast.

RUN 5K: a running plan, guided by a couch to 5k.

RUN 10k: 10k running plan, guided by a couch to 10k.

HALF MARATHON: a half marathon training plan for those who want to get ready for 21k running. Your individual couch to half marathon.

MARATHON: a marathon training plan for those who want to get ready for 42k running. Your individual couch to marathon.

🏃🏻 FREE RUN

A great workout option if you want keep running without sticking to any workouts plan but tracking your runs. You will track your run with gps running and an activity tracker.

🍏 MEAL PLANS AND HYDRATION

You’ll get a meal plan for weight loss with 4-course meals (diet menu) and step-by-step food recipes + a shopping list for each meal plan. Water tracker serves as your hydro coach and helps you drink water throughout the day (water reminder), maintain health and nutrition balance.

🏆 FITNESS MOTIVATION

BODY TRANSFORMATION is a great fitness motivation! Multiple Before-After pictures combined in a video allow see your visible weight loss.

PERSONAL COACH: choose a running coach up to your choice, from nice and caring to rough and military. A personal trainer guides you through a running exercise and helps you keep on track.

WORKOUT MUSIC includes 1000+ fresh mixes of different genres, from classical to hip-hop. Workout music is your true fitness motivation: it fuels you with energy and makes your fitness workouts effective.

With TIPS you will learn how to lose weight fast and properly, how to burn calories, choose shoes and apparel, create running route and running plan etc. There are also nutrition and diet tips to help you maintain health, get aware of diet plans and meal planner advice.

DETAILED WORKOUT STATS: your pace tracker, calorie counter, distance tracker (km and mile tracker), time tracker. Running workout can be done both on a treadmill and outdoors.

SYNCHRONIZATION with Fitbit and Runkeeper.

If you upgrade to a Premium Membership, payment will be charged to your Google Wallet account at confirmation of purchase. Your monthly subscription is $9.99 per month, while the yearly subscription is $49.99 per year. (Price may vary by location.) Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period and cancellation of the current active subscription period is not allowed.

Auto-renewal may be turned off in your Google Wallet account after purchase.

Weight Loss Running by Verv Privacy Policy: https://verv.com/static/privacy-policy.html

Weight Loss Running by Verv Terms of Use: https://verv.com/static/running/android/terms-and-conditions-of-use.html

Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

This app is developed for informational purposes only. You must always consult your doctor before starting any fitness program.

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VERV द्वारा वजन घटाने के लिए एप के साथ नीचे स्लिम

Google Play पर पहला चल रहा ऐप विशेष रूप से वजन घटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने चलने को अपने लक्ष्यों की सेवा करें! वॉशिंगटन पोस्ट, ऐप्पलइंस्डर और हफिंगटन पोस्ट में प्रदर्शित एप रनिंग ऐप।

वजन घटाने पर मजबूत फोकस

वजन घटाने के लिए चलना एक अद्वितीय वजन घटाने की योजना है, प्रभावी अंतराल चलने, जॉगिंग, पैदल चलने और दौड़ने का मिश्रण है। विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों और स्तरों को प्राप्त करने के लिए एक शानदार टूल: यह शुरुआती और मध्यवर्ती और उन्नत धावक के लिए चल रहा है। एक चल रहा नक्शा, एक गतिविधि ट्रैकर और एक कैलोरी काउंटर शामिल है।

D️ अलग प्रशिक्षण योजनाएं

वजन घटाने के लिए चलना: वजन घटाने की योजनाओं में से एक, जिसका उद्देश्य कैलोरी जलाना, स्वास्थ्य में सुधार करना है। गर्म होकर, चलना और शांत होना। उन लोगों के लिए बढ़िया जिनके पास स्वास्थ्य की स्थिति है या आसन्न जीवनशैली पसंद करते हैं।

स्टार्ट रनिंग: प्रशिक्षण कार्यक्रम जो उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो चलने के लिए नए हैं।

वजन घटाने के लिए दौड़ना: एक वजन घटाने की योजना जो आपको वसा जलाने और वजन कम करने में मदद करती है।

रन 5 के: एक चलने वाली योजना, जो सोफे द्वारा 5k तक निर्देशित होती है।

10k रन: 10k रनिंग प्लान, एक सोफे द्वारा 10k तक निर्देशित।

आधा मारथॉन: उन लोगों के लिए आधा मैराथन प्रशिक्षण योजना जो 21k रन के लिए तैयार होना चाहते हैं। आधे मैराथन के लिए आपका व्यक्तिगत सोफे।

मारथॉन: उन लोगों के लिए मैराथन प्रशिक्षण योजना जो 42k रन के लिए तैयार होना चाहते हैं। मैराथन के लिए आपका व्यक्तिगत सोफे।

🏃🏻 मुफ़्त रन

एक महान कसरत विकल्प यदि आप किसी भी वर्कआउट्स योजना के बिना चिपके रहना चाहते हैं लेकिन अपने रनों को ट्रैक करना चाहते हैं। आप अपने रन को जीपीएस चलने और एक गतिविधि ट्रैकर के साथ ट्रैक करेंगे।

🍏 भोजन योजनाएं और हाइड्रेशन

आपको 4-कोर्स भोजन (आहार मेनू) और चरण-दर-चरण भोजन व्यंजनों + प्रत्येक भोजन योजना के लिए खरीदारी सूची के साथ वजन घटाने के लिए भोजन योजना मिल जाएगी। जल ट्रैकर आपके हाइड्रो कोच के रूप में कार्य करता है और पूरे दिन पानी (पानी अनुस्मारक) पीने में मदद करता है, स्वास्थ्य और पोषण संतुलन बनाए रखता है।

🏆 फिटनेस मोशन

शरीर परिवर्तन एक महान फिटनेस प्रेरणा है! एक वीडियो में संयुक्त चित्रों के बाद कई बार आपके दृश्य वजन घटाने की अनुमति देते हैं।

व्यक्तिगत कोच: अपनी पसंद के लिए एक चल रहे कोच का चयन करें, अच्छे से और देखभाल करने से लेकर किसी न किसी और सैन्य तक। एक निजी ट्रेनर आपको एक चल रहे अभ्यास के माध्यम से मार्गदर्शन करता है और आपको ट्रैक रखने में मदद करता है।

वर्किकल संगीत में शास्त्रीय से हिप-हॉप तक विभिन्न शैलियों के 1000+ ताजा मिश्रण शामिल हैं। कसरत संगीत आपकी सच्ची फिटनेस प्रेरणा है: यह आपको ऊर्जा के साथ ईंधन देता है और आपके फिटनेस वर्कआउट्स को प्रभावी बनाता है।

टिप्स के साथ आप सीखेंगे कि वज़न कम करने और सही तरीके से कैसे खोना है, कैसे कैलोरी जलाना, जूते और परिधान चुनना, चलने का मार्ग बनाना और योजना बनाना आदि। स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए पोषण और आहार युक्तियाँ भी हैं, आहार योजनाओं से अवगत रहें और भोजन योजनाकार सलाह।

विस्तृत कार्यक्षेत्र: आपका गति ट्रैकर, कैलोरी काउंटर, दूरी ट्रैकर (किमी और मील ट्रैकर), टाइम ट्रैकर। वर्कआउट चलाना ट्रेडमिल और आउटडोर दोनों पर किया जा सकता है।

फिटबिट और रंकीपर के साथ सिंचन।

यदि आप प्रीमियम सदस्यता में अपग्रेड करते हैं, तो खरीद की पुष्टि पर आपके Google वॉलेट खाते से भुगतान शुल्क लिया जाएगा। आपकी मासिक सदस्यता $ 9.99 प्रति माह है, जबकि वार्षिक सदस्यता $ 49.99 प्रति वर्ष है। (मूल्य स्थान के आधार पर भिन्न हो सकता है।) आपकी सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं किया जाता है और वर्तमान सक्रिय सदस्यता अवधि को रद्द करने की अनुमति नहीं है।

खरीद के बाद आपके Google वॉलेट खाते में ऑटो-नवीनीकरण बंद कर दिया जा सकता है।

वर्व गोपनीयता नीति द्वारा संचालित वजन घटाने: https://verv.com/static/privacy-policy.html

वर्व द्वारा उपयोग की जाने वाली वजन घटाने की शर्तें: https://verv.com/static/running/android/terms-and-conditions-of-use.html

पृष्ठभूमि में चल रहे जीपीएस का निरंतर उपयोग बैटरी जीवन को नाटकीय रूप से कम कर सकता है।

यह ऐप केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए विकसित किया गया है। फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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